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在虚拟货币交易的灰色地带中，个人买卖 U 币（USDT）的合法性始终是社会关注的焦点。这一问题的答案，需要从现行法律框架、监管态度及实际后果中寻找明确依据。

我国对虚拟货币交易的监管态度早已明确。2021 年，中国人民银行等十部门联合发布的《关于进一步防范和处置虚拟货币交易炒作风险的通知》，将虚拟货币相关业务活动全面界定为非法金融活动。U 币作为典型的稳定币，虽声称与法币挂钩，但其本质仍属于虚拟货币，无法改变其交易被法律禁止的属性。无论是通过境内平台、境外平台还是私下场外交易，个人参与 U 币买卖均不符合监管要求，属于违规行为。

司法实践中，多地法院已对 U 币交易的法律效力作出否定性判决。在上海市某法院审理的一起借贷纠纷中，原告以借款用于购买 U 币为由起诉要求还款，法院认定该借款因用于非法金融活动而不受法律保护，驳回了原告诉求。更严重的是，若交易涉及资金来源非法，还可能触犯刑法。如深圳市检察机关办理的一起案件中，赵某通过 “跑分” 平台为诈骗团伙转移赃款，其中多次使用 U 币进行兑换，最终因帮助信息网络犯罪活动罪被追究刑事责任。

从风险角度看，个人买卖 U 币的隐患远不止法律层面。场外交易中，“点对点” 交易缺乏监管，极易遭遇虚假交易、资金诈骗等问题。近期多地警方通报显示，有不法分子利用 U 币价格波动设局，通过伪造交易记录、操控汇率等方式骗取投资者资金，涉案金额动辄数百万元。此外，U 币发行方的储备金透明度存疑，一旦出现信用危机，可能导致币值剧烈波动，投资者难以维权。

需要特别提醒的是，部分人误以为 “个人小额交易不违法”，这是对法律的误读。监管政策并未设定交易金额门槛，只要涉及虚拟货币兑换、交易等行为，均在禁止之列。金融监管部门多次强调，虚拟货币交易不受法律保护，参与者需自行承担全部风险。

综上，个人买卖 U 币在我国缺乏法律依据，属于明确的违规行为，且伴随极高的财产与法律风险。面对虚拟货币交易的诱惑，公众应坚守法律底线，选择经批准的金融产品进行投资，避免陷入违法陷阱。